09:00 在酒店內到處影影相；
11:30 到中餐廳叫了 – 豉汁蒸豬肉、菜遠炒米粉及清蒸白豆腐，合共 ￥83；聽說這酒店內的豬和雞是自養的，可能是這關係吧﹗豉汁蒸豬肉，鮮、甜、爽、脆；菜遠炒米粉；這裡仍是河源市，用的當然是「霸王花」牌米粉；簡單的一碟又再顯出廚師的功架了；
清蒸白豆腐燴上芡汁；豆香就像詠春的日字沖拳直接的給我心坎一記強烈的撞擊；
16:15 來到這裡除了要泡泡其出名的中藥谷外，當然亦會到到風景秀麗的月鳴河及玩刺激的新河漂流啦﹗(但可惜的是新河漂流要 5月1日後 才有得玩)
16:35 兩人包船 ￥150/小時（可坐3人）；
17:35 上岸，能看到此等美景，真的一樂啊﹗
酒店夜色
20:45 這裡私藥池每天也會放水及換上藥料，於早上10時的時候是我親眼看到的，水池裡的水全被放走，藥缸亦清潔了；
所以在晚上我又悉懷的泡在藥池裡；
大家不要以為 4月份的天氣不適合泡池，其實在山中的天氣很是清涼；
我在大自然的森林及夜空下，身體已感覺有點冷了，泡在熱騰騰的池水裡，任誰也不願離開啊﹗
中藥谷用有 7個不同的藥池；其中有......
池的四週佈滿了鬱鬱的樹木，人在此天然的氧吧中，想必能盡收天地間之靈氣。
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